Information
ദിവസം ഒരു ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് കൂടിയാൽ കരപ്പൻ ഉണ്ടാവാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടും; പഠനം
6 Jun 20241 മിനിറ്റ് വായന
അളവിലും ഒരു ഗ്രാം സോഡിയം കൂടുതൽ കഴിക്കുന്നത് കരപ്പൻ പോലുള്ള വിട്ടുമാറാത്ത ചർമ്മ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത 22 ശതമാനം കൂടുതലാണെന്ന് അമേരിക്കയിലെ കാലിഫോർണിയ സൻ ഫ്രാൻസിസ് സർവകലാശാല നടത്തിയ പഠനത്തിൽ പറയുന്നു. ഈ ഒരു ഗ്രാം സോഡിയം എന്നത് അര ടീസ്പൂണ് ടേബിള് സോള്ട്ടിലോ ഒരു ഹാംബര്ഗറിലോ അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതാണ്. ചര്മ്മത്തില് സോഡിയത്തിന്റെ അളവു കൂടുന്നത് ചര്മ്മജ്വലനത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് നേരത്തെ പഠനങ്ങള് തെളിയിച്ചിരുന്നു.
പാരിസ്ഥിതിക, ജീവിതശൈലി ഘടകങ്ങള്ക്കും ഇത്തരം ചർമ്മ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെങ്കിലും രോഗത്തിന്റെ തീവ്രത കുറയ്ക്കാന് ഭക്ഷണത്തില് ഉപ്പ് കുറയ്ക്കുക എന്നതാണ് മികച്ച മാര്ഗ്ഗമെന്നും ജേണല് ഓഫ് ദി അമേരിക്കന് മെഡിക്കല് അസോസിയേഷന് ഡെര്മറ്റോളജി യില് പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനത്തിൽ പറയുന്നു. മുപ്പതിനും എഴുപതിനും ഇടയിൽ പ്രായമായ രണ്ട് ലക്ഷം ആളുകളിലാണ് പഠനം നടത്തിയത്.
